يتضمن هذا الكتاب أحدث الطرق والوسائل المثالية التي تمكنك من إدارة وقتك بكفاءة عالية وبالطريقة التي ترضاها لنفسك، كما يتضمن الكتاب الحلول العملية للتغلب على مبددات الوقت العشرين الذين القى الضوء عليهم. ويقدم إليك ماكينزي في هذا الكتاب أداة لكل من يرغب أن يصيح أكثر كفاءة في إدارة الوقت حيث يعد هذا الكتاب دليلا لأسباب سوء الوقت مصحوبة بطرق فعالة لازالة تلك الأسباب. وقد احتوى الكتاب على ثلاثة أجزاء مقسمة إلى فصول، فجاء الجزء الأول يتحدث عن إدارة الوقت عام 2000 وما بعده بينما يبين الجزء الثاني أكبر مبددات الوقت العشرين وكيفية معالجتها وتحدث الجزء الثالث عن استخدام الوقت من أجل العيش والعمل بطريقة أفضل. وتمت إضافة ملحقين للكتاب هما:-ملحق أ: الإفلات من مصيدة الوقت-ملحق ب: الإدارة الالكترونية للوقت.
والمؤلف اليك ماكينزي هو كاتب ومتحدث معروف على المستوي العالمي… وعقد مئات الندوات في حوالي أربعين دولة عن إدارة الوقت… وقام بتأليف وإصدار العديد من الكتب والبرامج السمعية والبصرية في هذا المضمار.