يصحبنا الكاتبان -إليزابيث كوبلر-روس، وديڤيد كيسلر- في رحلة تأملية عمَن فقدناهم والأسى بمراحله الخمسة بدايةً من الإنكار وحتى التقبل، ويشيران إلى أن التعافي ينبع من خلال الأسى حيث يقولان إن: الأسى استجابة عاطفية مكثفة إزاء ألم الفقد. وهو انعكاس لانكسار صلة ما. والأهم هو أن الأسى رحلة عاطفية وروحانية ونفسية إلى التعافي.