سيمنحك كتاب هل أنت جيد بما يكفي قراءة رائعة وهو يحتوي على الكثير من النصائح السديدة حول كيفية المحافظة على تقديرك لذاتك وهي من المهارات الحاسمة في الحياة العصرية فالناس الان لديهم خيارات أكثر من أي وقت مضى ولكن هل هم أسعد حالا؟ هناك من الأدلة ما يوحي بأن كثيرا من الناس يرزحون تحت عبء مسئولياتهم ويفقدون ثقتهم في أداء المزيد والمزيد من المهام