للكاتبة باتريشيا ايفانز

في هذه الطبعة الثالثة المزيدة المحدثة من هذا الكتاب الكلاسيكي المدرج بقائمة أكثر الكتب مبيعا، سوف تعلم لماذا الاساءة اللفظية أصبحت أكثر انتشارا من ذي قبل، وكيف يمكنك التعامل معها. وسوف تحصل على المزيد من الاجابات التي تحتاج اليها في ادراك الاساءة عندما تصدر، والرد على المسيئين بطريقة آمنة وصحيحة، والأهم من ذلك أنك ستحظى بحياة أكثر سعادة وصحة. وفي فصلين جديدين تماما في هذ الكتاب، تكشف لنا ايفانز عن الضغوط الخارجية التي تؤدي الى حدوث الاساءة اللفظية، وتبين لك كيف يمكنك التخفيف من آثارها المدمرة لعلاقاتك وتبين أيضا مستويات الاساءة التي تميز هذا النوع من السلوك، بداية من التحقير بذكاء ومكر، والذي قد يهدم من اعتدادك بذاتك، وحتى نوبات الغضب الشديدة، والصراخ، والتهديد الذي قد يتصاعد ويتحول الى اساءة بدنية واشتقاقا من مئات المواقف الحقيقية التي عانى منها أشخاص حقيقيون مثلك تماما، تقدم لك ايفانز استراتيجيات، وسيناريوهات بسيطة، وخطط عمل مصممة لمساعدتك في التعامل مع الاساءات، ومع المسيئين. وهذه الطبعة الحديثة من الكتاب ترشدك الى ادراك الاساءة اللفظية والاستجابة لها بخطوات حاسمة في كل مرة